Penyebab Darah Tinggi

Penyebab Darah Tinggi.- Darah tinggi biasanya disebabkan karena pola hidup yang tidak sehat, seperti :

• Tidak pernah olahraga.
• Sering komsumsi makanan siap saji.
• Sering komsumsi pemanis buatan.
• Tidak pernah mengontrol asupan garam yang masuk kedalam tubuh.
• Sering minum alkohol dan minuman yang mengandung soda.
• Sering minum kopi setiap hari.
• Sering merokok.
• Sering begadang dan kurang istirahat.